Nutrição e saúde visual Nós somos o que comemos, esta é uma grande verdade e a saúde de nossa visão está intimamente relacionada aos nossos hábitos alimentares. Você já deve ter ouvido sua mãe dizer: “come cenoura, menina, faz bem para a vista”. É verdade! Existem nutrientes que são de extrema importância para o bom…